Preventie



img1706.JPG

We zijn experts in bewegingsproblemen oplossen en te voorkomen. Al merkt u dat laatste niet altijd ;)

Door onze kennis zorgen we dat uw problemen weg geraken of verminderen. We nemen daarbij een totaalfilosofie op beweging mee. We analyseren u letterlijk van top tot teen en maken een perfect programma voor u.

Bepaalde oefeningen plannen we juist om problemen in de toekomst uit te sluiten.

Heeft u last van de kwaaltjes van een zittend beroep of wilt u die juist voorkomen. Deze formule is ideaal voor u. 

We houden spieren en gewrichten soepel. Letten op mobiliteit, flexibiliteit, spierlengtes, spierbalansen, en zorgen dat u recht loopt of zit zonder dat u het zelf merkt. 

Wacht niet tot de problemen op de oppervlakte komen, maar begin preventief!

Het is nooit te laat of te vroeg om te starten.

Deze formule is voor beginners en ervarenen en betreft zowel intensievere oefeningen naast een sterk preventieprogramma.