Gerichte trainingen



img1703.JPG

Gerichte traininingen betreffen formules voor diverse doelen:

  • Skiverlof voorbereiden
  • Bergbeklimmen
  • Wielertoertochten, grand fondos, wintervoorbereiding
  • Hypertrofie, spiermassa winnen, breder worden
  • Sterker worden, functioneel, power- en krachttraining
  • Een aantal kilo afvallen, vet verliezen, strakker worden, toning
  • Sportspecifieke training golf, voetbal, hockey, tennis, padel ...
  • Rugproblemen aanpakken
  • Uw specifieke doelstelling die we nog niet vermeld hebben...

Neem gerust contact op voor meer informatie of ene uitdaging die ons uitdaagd.