Conditie



Deze lessen richten zich echt op conditie opbouw en uitbouw. 

De iets wat hogere intensiteitszones, maar noge wel individueel op maat.

De Remco's en Wouts kunnen hun conditie uitbouwen maar ook de beginners of de fietsfanaten.

Verbeter je conditie via high intensity en intervallen in een mum van tijd en met een brede lach.

Zij het soms een grimas.

Ideaal voor degene die iets meer de focus wil op conditie uitbouw maar zeker instapbaar voor iedereen door de ervaring van onze spinningcoaces